Врачи должны быть ответственными за своих пациентов, но каждый человек также должен быть ответственным за свое здоровье. Метод само-тестирования рефлексов может помочь вам научиться распознавать нарушения в вашем теле и своевременно обращаться к врачу. Семинар, посвященный работе с шейным отделом позвоночника, предлагает техники, которые помогут вам стать более здоровым. Цена актуальна только сегодня до 12:59.
# Здоровье
Реабилитолог Виктор Шевченко предлагает новый формат общения в телеграм-группе, где будут проходить эфиры и размещаться посты с инструкциями для решения важных вопросов. Группа будет переименована в чат, где можно будет задавать вопросы, делиться историями и быть самим собой. В группе обсуждаются вопросы здоровья, в том числе стресса, и реабилитации.
Статья рассказывает о том, как игнорирование своего тела и отсутствие осознанности ведет к кризисным состояниям. Автор, имеющий опыт работы в сфере здоровья и реабилитации, приводит примеры случаев, когда невнимательность к своему телу приводила к серьезным последствиям. Статья напоминает о важности осознанности и разумности в потреблении и выделении, чтобы сохранить здоровье и избежать кризисных ситуаций.